Dospělí
Každý člověk chce vypadat dobře i se tak cítit. Stejně tak, zda-li zdraví potřebujete ke svému koníčku či profesi. Můžete tak konečně dosáhnout svých vytyčených cílů. Dietolog Vám sestaví individuální, výživový, ozdravný či sportovní plán na míru.
Pomáháme:
- profesionálům (piloti, řidiči, vojáci, potapěči, integrovaný záchranný systém a profese s periodickými, zdravotními prohlídkami)
- lidem vč.profesionálů s nadváhou, vysokým krevním tlakem a vysokým cholesterolem
- lidem s potížemi kardiovaskulárního (srdečně cévního) systému
- ženám i mužům připravující se na výkon operace (interní, chirurgické i ortopedické výkony, např.kyčelní, kolenní endoprotézy)
- lidem s běžným každodenním vytížením
- sportovním týmům i jednotlivcům
- lidem z oblasti fitness, modelingu a MISS
- podnikatelům, manažerům, výkonným ředitelům a lidem s vysokou hladinou stresu
- kulturistům, silovým trojbojařům, atletům
- ženám s problémy hormonální antikoncepce,
- ženám po porodu a šestinedělí
- ženám v klimaktériu a po něm
Parametry, na které se většinou nutriční poradce zaměřuje
Při sestavení jídelníčku a tréninkového plánu přihlíží nutriční poradce na: věk, pohlaví, výšku, současnou a požadovanou hmotnost, somatotyp, genetiku, fyzickou zdatnost, metabolické poruchy nebo nemoci, psychika, celulitida, medikamenty vč. hormonální antikoncepce, zaměstnání či profese, možnosti pohybové aktivity a stravování z hlediska pracovní vytíženosti, energetický příjem a výdej, špatné stravovací návyky, prohřešky v chutenství.
Komunikace s nutričním poradcem
Při sestavení v průběhu programu je vhodné, aby byl nutriční poradce neustále v kontaktu s klientem. Podle typu programu se určují kontrolní konzultace, které se v případě potřeby mohou vyřešit i telefonicky. (Nutriční poradce z časových a kapacitních důvodů nedoporučuje e-mail).