Chcete mít perfektní postavu? S Poplife to dokážete!
Vánoční hodování a přejídání už máme za sebou. Ale co následky? "Jéžiš, do týhle sukně se nevejdu! A nějak nemůžu dopnout kalhoty..." Co teď? POPLIFE má pro vás skvělé řešení - a nejen na povánoční hříšky. Tím řešením je dietolog Mgr. Radek Němec, poradce v oblasti životosprávy a tělovýchovy. Dnes se vám představí v úvodním rozhovoru:
Radku, jak jste se vlastně dostal k problematice výživy?
Osobně jsem se touto problematikou zabýval už ve studentském věku. Jednou jsem se na přednášce setkal s člověkem, který mě velice zaujal. Měl titul docenta a navázal na vědecký výzkum, který prováděl ve Spojených státech legendární Dr. Cooper padesát let. Rychle jsme se spřátelili a já získal vědeckou oporu pro to, co jsem už několik let předtím víceméně intuitivně radil svým spolužákům. Cooperovým výzkumem prošlo asi sto miliónů lidí a jeho výsledky se staly stavebními kameny mého programu.
V čem spočívá?
Po několika letech se mi podařilo sestavit skutečný počítačový program, pomocí kterého mohu každému člověku "ušít" dietní, kondiční nebo posilovači program podle jeho přání a představ o jeho zevnějšku. Je složen z mnoha dílčích programů a zohledňuje základní údaje klienta (věk, výška, hmotnost současná a požadovaná), genetiku, typ postavy, metabolické poruchy, poruchy hybnosti, typ zaměstnání, stravovací návyky a představu klienta, jakým způsobem má být jeho postava formována. Předností tohoto programu je téměř 100% účinnost, protože je ordinován každému individuálně a pak schopnost optimálně nastartovat špatně fungující metabolismus ze špatných stravovacích návyků, redukčních diet, preparátů, pilulek a tablet na hubnutí.
Kolik jste už vypracoval programů a pro koho?
Za svou, asi pětiletou, kariéru kolem deseti tisíc, z toho asi tisíc jen lékařům - a to bez jakékoli reklamace ze strany pacientů. Nejčastěji se na mě obracejí modelky, manekýny, televizní moderátoři, rekreační i vrcholoví sportovci. Spolupracuji také s několika školami se specializací na modeling. Všeobecně řečeno - mými klienty jsou vlastně všichni lidé, mladí i starší, kteří chtějí něco dělat se svým zevnějškem.
Co považujete za svůj největší úspěch?
Záleží na tom, jak úspěch měříme. Jsem osobním dietologem několika manekýn a modelek světového formátu, které ovšem nemohu z diskrétních důvodů jmenovat. Jinak spolupracuji se školou pro modelky Jany Dolejší, Antonínem Panenkou, Jirkou Hrdinou a řadou dalších osobností zvučných jmen. Největší hmotnostní úbytek u jednoho člověka jsem zaznamenal 58 kg za rok a půl!
Co když někdo naopak potřebuje přibrat? Lze toho s vaším programem také dosáhnout?
Ano, je to běžné hlavně u mladých mužů s rychlejším metabolismem. Všechno je v podstatě jen otázka energetického příjmu a výdeje.
Problémy s postavou má spousta lidí. Dokázal byste také pomoci našim čtenářům?
Určitě.
POZOR - ŠANCE PRO VÁS!
Máte-li zájem o tento program, napište na adresu redakce dopis v obálce, označené heslem DIETA. Uveďte v něm: telefon, adresu (v případě nezletilosti jméno a adresu zákonného zástupce), věk, výšku, hmotnost současnou i požadovanou. Popište svůj zdravotní stav, metabolické poruchy, poruchy hybnosti, nepříznivou genetiku, obvod zápěstí, typ postavy (pokud nevíte, popište ji), typ zaměstnání nebo školy, stravovací návyky, jídla (včetně ovoce a zeleniny), která vám nechutnají nebo dělají zdravotní problémy. Napište také, jakou máte představu o formování vaší postavy. Poslední důležitý údaj se týká srdečně-cévního systému a jeho odolnosti k fyzické zátěži: Změřte si tepovou frekvenci (dále jen TF) v klidu. Potom proveďte jakoukoli činnost, při které se zadýcháte (např. dřepy, chůze do schodů) a změřte si TF hned po zadýchání. Další změření TF proveďte jednu minutu po zadýchání, další dvě minuty po zadýchání a poslední tři minuty po zadýchání. Dostanete celkem 5 odběrů vaší TF. Měřte ji na zápěstí nebo na krku, vždy počet tepů během 10 vteřin a vynásobte šesti. Svým dopisem získáváte přinejmenším 20% slevu na dietní, posilovači nebo kondiční program. Deseti z vás pak bude program poskytnut se 40% slevou! (Cena jednoho osobního programu se pohybuje orientačně od 2.000 Kč výš, záleží na spoustě hledisek.)